Med i Cimet: Prirodni Lek za Zdravlje i Mršavljenje

Med i cimet su dve prirodne sirovine koje se koriste hiljadama godina u tradicionalnoj medicini. Njihova kombinacija ima izuzetno blagotvorno dejstvo na organizam, a može pomoći u lečenju raznih bolesti, poboljšanju izgleda kože i čak gubitku težine.

Blagotvorna dejstva meda i cimeta

Ova dva prirodna sastojka imaju širok spektar pozitivnih efekata na zdravlje:

1. Artritis i bolovi u zglobovima

Mešavina meda i cimeta može značajno smanjiti bolove kod artritisa. Recept je jednostavan: jedan deo meda na dva dela mlake vode sa malom kašičicom cimeta. Masirajte bolna mesta, a bol će se smanjiti već za minut-dva. Takođe, uzimanje ove smese ujutru i uveče može pomoći kod hroničnog artritisa.

2. Gubitak kose

Za one koji imaju problema sa opadanjem kose, preporučuje se masa od toplog maslinovog ulja, meda i cimeta. Nanosite na kosu 15 minuta pre pranja. Redovna primena može zaustaviti gubitak kose.

3. Infekcije mokraćnog sistema

Dve kašike cimeta i jedna kašika meda u mlakoj vodi uništavaju klice u mokraćnom mehuru i leče infekcije.

4. Zubobolja

Mešavina cimeta i meda nanesena direktno na bolni zub može ublažiti bol. Postupak ponavljati tri puta dnevno dok bol ne prestane.

5. Holesterol

Kombinacija meda i cimeta može smanjiti nivo holesterola u krvi za 10% već u roku od dva sata. Redovna upotreba može pomoći kod hronično povišenog holesterola.

6. Prehlade i kašalj

Tri dana uzimanja jedne kašike mlakog meda sa malo cimeta dnevno može izlečiti hronični kašalj i prehladu.

7. Probavni problemi

Uzimanje cimeta posutog na med pre jela smanjuje kiselinu i poboljšava probavu čak i najtežih jela.

8. Bolesti srca

Mazanje mešavine meda i cimeta na hleb umesto džema može smanjiti holesterol u arterijama i sprečiti srčane probleme.

9. Ojačavanje imuniteta

Dnevna upotreba meda i cimeta jača imunološki sistem i štiti organizam od bakterija i virusa.

10. Mršavljenje

Jedna od najpopularnijih primena ove kombinacije je u gubitku težine. Uzimanje dve kašike meda i jedne kašike cimeta u šolji vode ujutro na prazan želudac i uveče pre spavanja može pomoći u gubitku kilograma.

11. Kožni problemi

Med i cimet u jednakim količinama mogu lečiti ekceme, lišajeve i druge kožne infekcije.

12. Dugovečnost

Redovno uzimanje čaja od meda i cimeta može produžiti životni vek i održati kožu mladalačkom.

13. Umor i vitalnost

Kombinacija meda i cimeta povećava energiju i vitalnost, posebno kada se uzima ujutro i posle podne.

14. Loš zadah

Ispiranje usta toplom vodom sa medom i cimetom ujutro osvežava dah tokom celog dana.

15. Gubitak sluha

Uzimanje jednakih delova meda i cimeta ujutro i uveče može poboljšati sluh.

Kako koristiti med i cimet za mršavljenje?

Za gubitak težine preporučuje se sledeći recept:

1. U šolju vrele vode dodati dve kašike meda i jednu kašičicu cimetovog praha
2. Dobro promesati
3. Piti ujutro pola sata pre doručka i uveče pre spavanja
4. Redovna upotreba sprečava nakupljanje masti u telu

Zaključak

Med i cimet predstavljaju moćnu kombinaciju koja može pomoći u rešavanju brojnih zdravstvenih problema. Od artritisa i povišenog holesterola do mršavljenja i kožnih problema, ova prirodna terapija nudi širok spektar beneficija. Ključ uspeha je u redovnoj i pravilnoj primeni ovih sastojaka.